我是Coco,3个孩子的妈妈,COCO Health Wellness养生坊的创始人。
专注体态抗衰调整,体态雕塑,体态疼痛调理。
多年来帮助超过500位女性得到健康和美丽。
曾经为了我的第三个孩子,她是个7个月就出生的早产儿,出生在医院足足两个月才回家,一年里面没有停止过身体检查,医院,工作,家庭不停地打转,乱七八糟的生活,每天都身心疲惫。自己还出现忧郁的问题,好想放弃这些我不想要的生活,无数个夜晚,无数次的流泪,无数次问上天,为什么是我?但是,真的真的很感恩自己,自己是这么的垂死挣扎的熬过来,一次比一次的坚强,一次比一次狠,狠狠地熬过几年。多年的狼狈生活不但没有打倒我,反而自己再重新去养好自己的身体,去提升自己的技能,去做自己喜爱的事情。养成我的自律习惯, 自律是我保持好身材的秘诀。即使在43岁那年经历了一场重大手术,身体状况一度再跌落谷底,我也没有放弃。通过自然疗法有机轻食和体态调理,我成功恢复了健康,也蜕变成了更好的自己!
一路一路走来,我深深体会到:年龄只是一个数字,生活是一种考验,坚持不能让我永远赢,但是能让我输了也能重开一局!心态决定一切! 当你有一天熬不过时,别怕别沮丧,都是必经之路,快慢不重要,允许一切的发生,只需要顺应生命之流,它自然会流淌它该去的地方。
只要你不放弃自己!并为之努力,你一定可以活出属于自己的精彩!